用竹炭吸油特性来清肠瘦身：自制竹炭花生
发布时间：2026-07-26 23:59:45 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论食材明细：花生米、鸡蛋、盐、白砂糖、竹炭粉、糯米粉、粘米粉、玉米淀粉、白芝麻做法：1花生米先油炸下或放微波炉转几分钟拿出晾晾，大盆里打入一个鸡蛋打散，将花生米投入鸡蛋液中，加入一勺盐，再加一点点糖调味
。
食材明细：花生米、用竹油特鸡蛋、炭吸炭花盐、性清白砂糖、肠瘦竹炭粉、身自生糯米粉、制竹粘米粉、用竹油特玉米淀粉、炭吸炭花白芝麻
做法：
1花生米先油炸下或放微波炉转几分钟拿出晾晾，性清大盆里打入一个鸡蛋打散，肠瘦将花生米投入鸡蛋液中，身自生加入一勺盐，制竹再加一点点糖调味
2糯米粉、用竹油特粘米粉、炭吸炭花玉米淀粉（比例1：1：1）倒在一个碗中，性清加少量竹炭粉拌匀
3将拌好的粉倒入花生鸡蛋液中，用筷子搅拌，让每一颗花生都能裹上粉，之后我还加了少量的白芝麻
4为了美观些，我每一颗花生都用手搓了一下
5起油锅烧至五六成热，放入花生用中小火炸，用勺子翻动几次，炸至表面膨胀捞出控油
6等放凉后装密封盒慢慢享用，吃上一颗唇齿留香，回味无穷，还排毒养生哦！
小贴士：家里只有这种小形的红衣花生了，如果用大个头花生粒效果会更好！
相关文章
广州厨师及妻子失踪跟踪报道 “我叔叔和婶婶都找到了!他们在东京的车站避难。”前日，广州网友@KAREN5423微博寻找日本地震中在仙台失踪的叔叔张演耀和婶婶的故事。昨日张小姐打2026-07-26
食材明细：红米 适量、小麦 适量、红薯 适量做法：1小麦与红米都需要提前浸泡。2红麴米只需清水略洗捞起备用。3红薯切大块备用。4将浸泡好的小麦与红米先放入锅内。5注入适量清水盖上锅盖大火煮沸。6我家用2026-07-26
原料：肥牛片10片、金针菇100g、香辣酱适量。做法：1、金针菇洗净、去掉根部，用肥牛片卷起，放入料理盒；2、根据个人口味浇上适量香辣酱；3、盖上料理盒盖，送入微波炉；4、700W微波火力加热5分钟左2026-07-26
原料：澳洲牛肉250g、剩米饭300g、黄彩椒半个、红彩椒半个、酸黄瓜2根、泡椒2个、葱花少许、马苏里拉奶酪适量。调料：生抽15ml、梅子酒30ml、橄榄油少许、盐1g、胡椒粉1g、奶酪粉少许。做法：2026-07-26
3月7日，张家界市武陵源区物价局向辖区各餐饮经营业主送达《关于餐饮业严格执行价格政策的提醒函》，由此拉开了该区为基期两个月的餐饮价格秩序专项整治工作的序幕。根据创建“平安满意在张家界”活动要求，为进一2026-07-26
原料：鸡翅10个、绿茶5克、遵循自然酱油。做法：1、将绿茶用200ML热开水泡开，将鸡翅清洗干净，锅烧热，下入鸡翅煎至两面变色，喷入料酒，翻炒几下；2、冲入茶水连茶叶一起冲入，不喜欢茶叶的可过滤掉再使2026-07-26
最新评论