会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 健脑力抗衰老的一道小菜:花生拌红根菠菜!

健脑力抗衰老的一道小菜:花生拌红根菠菜

时间:2026-07-29 22:19:36 来源:命世之才网 作者:手机app 阅读:260次

  原料:菠菜250克、健脑花生80克、力抗生姜1小块、衰老葱1根、小菜干红辣椒2个、花生植物油少许、拌红盐、根菠糖、健脑生抽、力抗香醋适量

  做法:

  1、衰老花生入平锅,小菜小火炒制,花生至密集的拌红噼里啪啦声响过之后,取出晾凉;

  2、根菠去掉花生衣,健脑擀成碎粒;

  3、菠菜摘洗干净;

  4、入开水中焯一下;

  5、变色后马上捞出浸凉;

  6、挤干水分,切成寸段;

  7、生姜切末、葱和干红辣椒切碎;

  8、生姜末撒在菠菜上;

  9、起油锅,小火煸炒葱花和干红辣椒;

  10、出香味后,趁热浇在菜上,用盐、糖、生抽和香醋调味;

  11、吃时撒上一小勺擀好的花生碎。

(责任编辑:手机app)

相关内容
  • 霍去病不爱惜士兵吗?他为何宁愿让肉臭掉也不分给士兵?
  • 闻起来臭 吃起来香 懒人版榴莲酥
  • 20元猪骨的超值午餐 洋葱烤脊骨
  • 踏青赏春正当时 尝尝豉香青蒜炒猪耳
  • 东吴的“淮泗集团”曾经走向巅峰,为什么后来又没落了?
  • 香草黄油鸡排 鸡胸肉的最鲜嫩吃法
  • 媲美餐厅的五花肉 南瓜扣五花肉
  • 不会失望的经典鱼香汁 鱼香虎皮蛋
推荐内容
  • 索额图原本是清朝第一功臣 索额图是怎么成为本朝第一罪人的
  • 5分钟自制提神解春困的韭菜鲜鱿
  • 用剩鸡骨头做出黄金滋补汤 三珍汤
  • 浓香丝滑入口即化的蛋羹 牛奶炖蛋
  • 张飞的司隶校尉是个什么样的职位?权利很大吗?
  • 品尝春天的气息 锅塌香椿豆腐